健康づくり

健康指ヨガ

時間
60分
回数
6回

呼吸と合わせて指を動かすヨガで心身ともにリフレッシュしましょう。

持ち物:タオル、水分

曜日 時間 定員 受講料(月額)
水(第4週) 13:00~14:00 10 ¥1,210(税込)

講師

ヨガ講師(健康ヨガ・マタニティヨガ・指ヨガ)
明日 知子