水中ウォーキングで安全に有酸素運動を行い脂肪燃焼させます。
また、効率よく燃焼するための身体づくりに、水の抵抗を利用した筋力トレーニングを行います。
水着（指定水着はありません）、帽子、タオル
| コース名 | 曜日 | 時間 | 定員 | 受講料（月額） |
| 燃焼水中 | 月 | 18:40～19:40 | 25 | ￥4,912（税込） |
| 水中歩行 | 水 | 12:20～13:20 | 25 |
スイミング教室
水中ウォーキング
- 時間
- 60分
- 回数
- 22回
講師
健康運動指導士 水泳指導管理士 日本赤十字社救急法指導員 日本赤十字社水上安全法救助員
日本体育協会認定公認水泳指導員 全米ヨガアライアンスRYT200取得 ベビースイミング指導資格
㈱フクシ・エンタープライズ