健康づくり

はじめてのエレガンスバレエ

時間
75分
回数
12回

はじめての方や体が硬いと不安に思っている方でも大丈夫です。健康のためクラシック音楽にのせた、やさしいバレエフィットネスのクラスです。運動のしやすい服装でお気軽に受講ください。

コース名 曜日 時間 定員 受講料(月額)
バレエフィットネス① (第1・3) 15:00~16:15 15 ¥2,970(税込)
バレエフィットネス②(第1・3) 10:30~11:45 15 ¥2,970(税込)

講師

フィットネススタジオJインストラクター 日本トレーニング指導者協会会員 高山 さおり