陸の運動は膝や腰が痛くて大変…でも運動しないと…と思っている方におすすめの水中運動講座をリニューアルしました。水中は膝腰の負担が小さく、ご自分のペースで無理なく運動できます。是非一度体験してみてはいかがでしょうか。皆様のご参加お待ちしております。
持ち物：水着（指定水着はありません）、スイムキャップ、ゴーグル、タオル、水分補給
| 曜日 | 時間 | 回数 | 定員 | 受講料（月額） |
| 木 | 12:20～13:20 | 22 | 40 | ￥4,912（税込） |
講師
健康運動指導士 水泳指導管理士 日本赤十字社救急法指導員 日本赤十字社水上安全法救助員
日本体育協会認定公認水泳指導員 全米ヨガアライアンスRYT200取得 ベビースイミング指導資格
㈱フクシ・エンタープライズ